2010年02月20日
おめでとうございます!
中村さん(姉妹でお世話になってま~す)のエージーシュートお祝いコンペに参加させて頂きました

中村さん72歳(右下)は、お正月のクラブコンペで69でラウンドされました
上手~
お体に気をつけて、沢山エージーシュートをして下さいね

おめでとうございました
2010年02月20日
佐川急便!

佐川急便のソフト部(1部リーグ)がキャンプに来てました


私がソフトボールの実業団に入団してた頃かなりお世話になってました

高校の後輩も入部し、頑張ってます

金メダリストの上野に勝ってほしいなぁ~

皆さんも応援して下さいね
2010年02月06日
2010年02月05日
2010年02月04日
ありがとうございま~す!
いつも私のブログをみてくれてる皆さん、ありがとうございます
Bathdayには、沢山のおめでとうメール等をいただきとてもうれしく思ってます
とくに「みやさん」。毎回、応援&励ましのメールありがとうございます
うれしいですし、私のファンでいてくれて感謝してます
少しでも活躍できるように頑張ります

Bathdayには、沢山のおめでとうメール等をいただきとてもうれしく思ってます

とくに「みやさん」。毎回、応援&励ましのメールありがとうございます

うれしいですし、私のファンでいてくれて感謝してます
少しでも活躍できるように頑張ります
2010年02月01日
My Birthday!
本日2月1日は、私の40回目の誕生日です
身体は、20才台のつもり・・・
今年からは、とくに健康1番をモットーに頑張ります
健康が、私の人生に1番必要だと痛感しました
皆さんもお体には、十分気をつけて下さい


身体は、20才台のつもり・・・

今年からは、とくに健康1番をモットーに頑張ります

健康が、私の人生に1番必要だと痛感しました

皆さんもお体には、十分気をつけて下さい


2010年01月31日
2010年01月30日
2010年01月29日
2010年01月27日
2010年01月25日
お久しぶりで~す!
お久しぶりで~す
お正月明けに、新型インフルエンザにかかりダウンしてました
タミフル飲んで寝てましたよ
家では、隔離状態・・・
今は、すっかり良くなってトレーニングに励んでます
先週、タイに行って来たのでまたブログに載せますね
お楽しみに・・・

お正月明けに、新型インフルエンザにかかりダウンしてました

タミフル飲んで寝てましたよ

家では、隔離状態・・・
今は、すっかり良くなってトレーニングに励んでます

先週、タイに行って来たのでまたブログに載せますね

お楽しみに・・・
2009年11月16日
久しぶり~!
久しぶりに自分の部屋でくつろげました
退院したとたん体調が悪くなって、こんなにも体力が衰えてるとは・・・
焦らず、以前の生活に慣れるようにします
長い間、ご心配とご迷惑をおかけしました
皆さんからの励ましのメールやお言葉ありがたかったです
できるだけ早く復活し、恩返しできるように頑張ります
これからも応援よろしくお願いします



退院したとたん体調が悪くなって、こんなにも体力が衰えてるとは・・・
焦らず、以前の生活に慣れるようにします

長い間、ご心配とご迷惑をおかけしました

皆さんからの励ましのメールやお言葉ありがたかったです

できるだけ早く復活し、恩返しできるように頑張ります

これからも応援よろしくお願いします


2009年10月18日
闘傷日記!
今日で入院、7週間がたちました
今週は膝も140°曲がり、かなり充実してました
主治医の先生もリハビリの先生方もかなり頑張ってくれてます
自分一人でも膝が曲がるといいですが...自分の力だと120°...つら~い
最近は、スクワットトレーニングもメニューに入ってきました
今まで簡単に出来てたこともできず、1から頑張ってま~す
皆さん、応援ありがとうございま~す



今週は膝も140°曲がり、かなり充実してました
主治医の先生もリハビリの先生方もかなり頑張ってくれてます
自分一人でも膝が曲がるといいですが...自分の力だと120°...つら~い

最近は、スクワットトレーニングもメニューに入ってきました
今まで簡単に出来てたこともできず、1から頑張ってま~す
皆さん、応援ありがとうございま~す















コラーゲンたっぷり


体にいいですね




